Алтай
Моя история: от фитнес-тренера к фитнес-терапевту
Привет, друзья! Давайте знакомиться! Я – Виктория Боровская, сертифицированный тренер и эксперт по здоровому движению, основатель Школы здорового фитнеса Newyorkfitspo. Хочу рассказать свою историю, чтобы вы поняли, чем я могу вам помочь и как здоровый фитнес способен изменить жизнь к лучшему! Обратите внимание: я еще ни разу не упомянула слова «стройность» или «похудение», а слово «здоровый» вы прочитали уже трижды. Все потому, что красивое тело – это, прежде всего, здоровое тело! Я не классический...
Фигуристка Баранова: «Практически у всех моих знакомых есть травмы из-за отношения тренеров, кроме учеников Соколовской»
С 2010 по 2021 год Баранова занималась в ЦСКА под руководством Светланы Соколовской. «После Катарины (Гербольдт) я стала работать с Соколовской. Ее любимая фраза – все должно быть по любви. Светлана Владимировна никогда никого не заставляла ничего делать. Если видит, что спортсмен не работает, дает полную свободу, час-полтора катаешься сам по себе. Где-то около двух-трех недель наблюдает – и если видит, что ничего не меняется… Исход очевиден. А если видит желание – будет уважать тебя и работать. С ней невозможно поймать психологическую травму, нет давления...