Подробно рассматриваем самые популярные модели балансировочных досок, смотрим на материал, цель использования, удобство и цену. Жители городов проводят много времени за сидячей работой, а отдыхают за просмотром любимого сериала, тогда как движение и активность очень важны для лучшего качества жизни. Бывает так, что для разминки или тренировки не находится ни времени, ни сил, тогда балансборд сможет приятно вас удивить. Этот тренажер не нуждается в подготовке перед использованием, вам не придется переодеваться в спортивную одежду или расстилать коврик, вы можете даже не отрываться от сериала...

Баланс борд подошел как детям, так и взрослым. Рассказываю подробно о нюансах его использования.