Лекция 7 | Функциональное программирование | Александр Кубенский | CSC | Лекториум
45 приседаний после еды: как включить «чёрный ход» для сахара и зачем это делать именно сразу
Важное предупреждение в самом начале. Эта статья — про физиологию и про образ жизни. Она не заменяет лечение, не отменяет назначенные препараты и не является медицинской рекомендацией. Если у вас диабет, предиабет или вы принимаете сахароснижающие препараты — любые изменения режима активности обсуждайте с лечащим врачом. Причина будет объяснена ниже, и она очень конкретная. Вы наверняка слышали совет «после еды надо пройтись». Обычно его объясняют так: «движение помогает сжигать калории». Это объяснение...
Магия внутри клетки: фермент натрий-калиевой аденозинтрифосфатазы, от него зависит наше здоровье и долголетие.
Фермент натрий-калиевой аденозинтрифосфатазы (Na+/K+-ATPase) - это биологический волшебник, работающий внутри каждой живой клетки. Этот фермент обладает фундаментальной ролью в поддержании жизненных процессов, и без него наш организм был бы неспособен к выполнению многих важных функций. В этой статье мы погрузимся в мир этого фермента, узнаем, как он работает и почему его деятельность так важна для нашего организма. Атомарная джедайская сила: Функции фермента Na+/K+-ATPase На первый взгляд, фермент...