Тестостерон зависит от многих факторов. Как питаться, тренироваться, какие добавки принимать, чтобы стать тестостероновой машиной - вы найдёте на моем канале. Сегодня же мы поговорим о любимой Йоге. Когда я открыл её для себя - мой мир изменился. Ты получаешь секретное оружие, с помощью которого можно улучшить настроение и общее состояние. Йога - это не спорт, если кто не в курсе. Если ваш преподаватель считает йогу спортивной деятельностью - это не йога, а просто физическая активность. Я поделюсь...

Йога — это древняя практика, которая приносит не только физическую, но и психоэмоциональную пользу. Для мужчин йога может стать мощным инструментом для поддержания здоровья, улучшения общего самочувствия и повышения жизненной энергии. Йога — это мощный инструмент,...