Тренер футбольной академии ЛКС и детско-юношеского клуба ЛКС Артур Мустафаев поделился подборкой любимых книг о футбольном мастерстве, физической подготовке спортсменов и психологических нюансах работы педагога...

Председатель комиссии спортсменов Федерации легкой атлетики Юрий Чечун дал совет по возвращению к пробежкам после отпуска. Об этом сообщает «Спорт-Экспресс». По его словам, тренировки стоит возобновлять спустя два дня после окончания отдыха. «Возвращение домой, смена климата и перелет могут стать дополнительным стрессом для организма, поэтому интенсивная физическая нагрузка в первые дни будет нежелательной», — заявил Чечун...