3 недели назад
💪 Сильная спина начинается с правильных движений
🟠 В ОКЦ СЗАО открыт набор в секцию «Атлант: здоровая спина и фитнес» — для подростков и взрослых, которые хотят укрепить мышцы, улучшить осанку и чувствовать себя увереннее в движении. Занятия проводит Анна Викторовна Лобанова — фитнес-тренер, реабилитолог и педагог с опытом работы более 35 лет, автор учебных материалов по фитнесу. На тренировках уделяют внимание: ✅ укреплению мышц спины и корпуса ✅ развитию гибкости и координации ✅ выносливости и общей физической форме ✅ работе над осанкой и...
11 часов назад
Наставник из Вышнего Волочка стала заслуженным тренером России
Почетного звания удостоена Марина Лобанова. Тренер-преподаватель отделения гребли на байдарках и каноэ спортивной школы имени Ф.Ф. Богдановского (Вышневолоцкого округа) удостоена почётного звания «Заслуженный тренер России». Соответствующий приказ подписал 16 октября министр спорта РФ Михаил Дегтярев. Марина Лобанова более полувека связана с греблей: начинала как спортсменка, а затем стала наставником, чьи воспитанники добиваются высоких результатов. Среди её учеников – чемпион мира и участник Олимпийских...