В чем особенность бега как вида спорта, и как он меняет жизнь. Почему бег — одна из самых естественных физических активностей для человека; как им правильно заниматься, чтобы он приносил только пользу для здоровья; какие черты характера он воспитывает — своим опытом с «Кубань Информ» поделились те, которые сегодня не представляют свою жизнь без бега. Наши комментаторы: Павел Морозов
Тренер высшей категории по бегу на выносливость и физической подготовке (г. Краснодар). Георгий Турилов
Преподаватель...
Кажется, пора рассказать вновь прибывшим о том, что здесь происходит 😏
Я Дарья Мороз, мастер спорта по художественной гимнастике, фитнес-тренер и автор курса по растяжке «Шпагат Дома». И вот вам 10 важных фактов обо мне...