Для тренировки выносливости в подготовке хоккеиста применяют следующие методы: игровой метод; равномерный непрерывный метод; повторный метод; соревновательный метод; переменный непрерывный метод; интервальный метод. Игровой метод Развитие выносливости хоккеиста с помощью игрового метода состоит в том, что многие тренировочные упражнения выполняются в виде игры. Это различные эстафеты. Для данного метода характерны разнообразие способов достижения цели, сюжетная организация, комплексный характер...

Что происходит, когда вы объединяете скорость пяти хороших спортсменов в шлемах и щитках, несущихся на коньках прямо на вас? О да, у них тоже есть оружие. Их истинная цель — это вы. Единственное, что удерживает их от достижения цели - тот, кто защищает ворота. Вы вратарь — и вы должны научиться справляться с этим стрессом. Вратарь занимает одну из самых психологически сложных позиций в любом виде спорта. Когда вы сочетаете скорость и психологические способности, требуемые от вратаря, с опасностью этого вида спорта, хоккей на льду выходит на первое место...