Муравьёва в Казани без тренера: свобода или отчаяние?
Софья Муравьёва выйдет на лёд в Казани без официального тренера. Формально — это вызов системе, шаг к самостоятельности, который в мире фигурного катания почти не встречается. Фактически — это не свобода, а вынужденное одиночество...
3452 читали · 3 дня назад
«Здрасьте, я Андрей Смаев, составьте мне программу на массу!» Ухмылка фитнеса
Вы когда-нибудь задумывались, в чём скрытый ужас тренировок в современном фитнес-клубе? Представьте картину. Вы приседаете. На плечах — тяжелая штанга. Из колонок под потолком гремит классная музыка, а пульс взлетает быстрее, чем стрелка спидометра на спортивной BMW. Но в глазах, на удивление, всё чисто. Мозг, словно за островок спасительной реальности, отчаянно цепляется за этот мощный ритм, который буквально подталкивает тело к движению. Вы собираете всю волю в кулак, уходите вниз и ментально выжимаете из себя последнее, самое тяжелое повторение...