Фитнес-тренер и автор канала Bodytalks Пётр Морозов перечислил распространённые ошибки во время тренировок, которые могут привести к травмированию. Первая — неправильные распределение веса и положение тела, сообщил эксперт в разговоре с «Газетой.Ru». Морозов отметил, что одним из упражнений, в технике которого люди часто допускают такую ошибку, является планка, когда неправильное положение тела может привести к травмированию локтевых суставов или спины. Ещё одной ошибкой, по словам тренера, является неверный выбор отправной точки для движений...

Но есть проблемы. Тульский АКМ, финалист Кубка Петрова-2024, может начать следующий сезон в КХЛ. Пресс-служба команды и президент лиги Алексей Морозов подтверждают – заявка уже в работе. Правда, трудности возникли на первом этапе – арена в Туле не соответствует регламенту из-за меньшей вместимости. Сейчас АКМ играет в Ледовом дворце, который рассчитан на 3040 зрителей. Минимум лиги – 5500 зрителей (такие дворцы, например, в Нижнекамске и Череповце). Исключения составляют только города с населением менее 100 тысяч человек, но в Туле почти полмиллиона...