Департамент спорта Москвы объявил о начале записи на бесплатные секции единоборств для взрослых и детей. Записаться можно через портал mos.ru, используя сервис «Поиск и бронирование спортивных услуг». Согласно информации на официальном сайте мэра Москвы, занятия в секциях помогут укрепить сердечно-сосудистую систему, развить мышцы, а также научат дисциплине и самоконтролю. Тренировки по боксу организованы в нескольких спортивных комплексах, включая «Гелиос», «Восход Солнцево», «Раменки», а также в бойцовском клубе Upgrade и Дворце спорта «Некрасовка»...

Великому российскому полководцу Александру Васильевичу Суворову принадлежит фраза: «Легко в ученьи – тяжело в походе, тяжело в ученьи – легко в походе», которая до наших дней дошла в более сокращённом, но в не менее ёмком содержании – «Тяжело в учении, легко в бою!» Именно фраза этого военного гения раскрывает весь смысл тренировочного процесса в спорте – на тренировках вам должно быть в несколько раз тяжелее и труднее, чем в бою, чтобы сама схватка в ринге стала для вас легче – физически, и, соответственно, проще –психологически...