Цитаты величайшего: Александр Карелин-герой России! "Да ну, какой я ... я продукт среды. Если бы я таких же результатов добился, не хочу обидеть африканских борцов, например, в Африке. Где нет такой школы, где нет такой истории, где нет этого богатырства, так что я продукт среды" "Когда ты честен к себе, к тренеру, к соперникам, тогда настраиваться на схватку попроще. Думайте не над тем, с кем вам бороться или какая следующая схватка! Если ты был честен перед собой на тренировке, если ты в зале помирал, то там помирать не придётся. Каждая схватка, как в последний раз в жизни". "Каждый день дисциплинированно к себе относись. Встал на 30 минут раньше,30 минут зарядочки, обязательно дозированное восприятие жизни в части покушать. Никогда не перебарщивать. И, самое главное, тренироваться чуть больше, чем ты сам себе предполагаешь. Если ты претендуешь на что-то исключительное, то должен понимать, что программу для миллионов должен освоить намного лучше, чем все остальные. Тогда есть шансы вырваться на полшага вперёд. Только на полшага".

🦸‍♂️ Сегодня мы познакомим вас с Александром Карелиным🥇 Александр Александрович Карелин – выдающийся российский борец, трехкратный победитель Олимпийских игр, депутат Госдумы, Герой России. Легендарный спортсмен обладал уникальными физическими данными и несгибаемым характером. Он 4 раза удостаивался премии в области боевых искусств «Золотой пояс», 5 раз выигрывал турнир памяти Александра Поддубного, был обладателем Кубка «Абсолютный чемпион мира». За свою жизнь в спорте он потерпел всего 2 поражения, но имел 887 победных сражений на ковре. Родителей не слишком радовало опасное травмами увлечение сына. Известно, что, когда в 15 лет на 8 марта во время областного первенства он сломал ногу, мама даже сожгла его форму и запретила посещать тренировки. Но он продолжил заниматься, хотя впоследствии не единожды ломал и ребра, и руки. В 17 лет он достиг звания мастера спорта СССР, в 18 – чемпиона мира среди молодежи, мастера спорта международного класса.⭐ Осенью 1999 года титулованный борец стал одним из лидеров политического движения «Единство» (неофициально, «Медведь»). В декабре – стал депутатом Госдумы, а впоследствии избирался в высший законодательный орган власти еще 3 раза. С 2001 года атлет окончил правовой факультет Санкт-Петербургского университета МВД, был избран членом высшего совета партии «Единая Россия». В 2002 году он защитил докторскую диссертацию, тоже посвятив ее близкой для него, спортивной тематике. Восторг! #wellbeing #HeRoнедели #геройнедели