Натурально СЛОМАЛ ЛИЦО 😵😵 Роман Мухамедшин, Россия vs Кристиано Фролич, Бразилия Mukhamedshin Frolich
Режим, который держит удар: тренер по ММА Александр Царев о выносливости, характере и правильной воде
— Александр, в единоборствах обычно говорят о характере, технике, силе. А где в этой системе находится здоровье? — В центре. Без здоровья всё остальное быстро заканчивается. Можно быть мотивированным, можно быть жёстким, но если нет режима и нормального восстановления, организм всё равно поставит границу. В ММА это особенно заметно: здесь нельзя долго работать только на упрямстве. — Что вы как тренер ставите в основу подготовки? — Дисциплину без лишней романтики. Люди любят громкие слова про преодоление, но в реальности побеждает тот, кто умеет жить в режиме...
Знай наших!
Геройские новости! А теперь, как бы сказал Михаил Задорнов, вечная ему память, прочувствуйте гордость за наших! Как нам уже давно известно, что большая территория современной Франции, заполонена приезжими арабами. Там даже уже созданы некие анклавы арабской культуры. Практически законы "шариата". Упаси Бог если там появится женщина без головного убора, платка, на голове. Её ждёт практически суд "линча". И что характерно, меланхоличные французы всё это терпят "тихой сапой". Но не давно в одном из городков Франции, в частности в Авиньоне, произошёл случай, как бы сейчас сказали - из ряда вон...