Художественная гимнастика и хореография тесно связаны. Хореографическая подготовка имеет ряд особенностей, с которыми мы сейчас Вас познакомим.  Хореография в художественной гимнастике помогает делать композиции более яркими, оригинальными и выразительными. Занятия хореографией развивают способность передавать эмоции и создавать выразительный образ через движения тела. При этом юные гимнастки приобретают чистоту исполнения, гибкость, координацию, выносливость и силу, укрепляют осанку и развивают свободное владение руками...

Базовыми навыками постановки номера нужно обладать каждой спортсменке. Ведь часто из успешной спортивной карьеры девушки уходят в тренеры или хореографы, и тут как раз пригодится не только вдохновение и талант, но и базовые правила. Наблюдая за выступлениями художественных гимнасток и танцоров, кажется, что каждое движение так гармонично соответствует сюжету, что все происходящее – обычное явление. Однако у каждого номера есть две стороны – мастерство спортсменки и другая, более глубокая часть – постановка движений, создание сюжета...