Молодость прекрасна, но недолговечна. Рано или поздно все сталкиваются с вопросом, как нужно тренироваться в пожилом возрасте. Точного рецепта здесь нет, поскольку нет и точного определения старости. Обратите внимание на интересный факт: реальный возраст человека редко совпадает с тем, на какой возраст он себя ощущает. Бывает, и в сорок лет человек ощущает себя стариком, соответственно, и двигается, как старик. А бывает, и вроде бы пожилой шестидесятилетний человек может дать форы сорокалетним. Такое...

Почитывая некоторые комментарии и даже очень напряженные обсуждения, мне захотелось рассказать одну историю. Сразу скажу, что для большинства она будет абсолютно бесполезна, а может станет красной тряпкой, но не суть - я пишу для собственных целей. Мало того, я знаю что увижу в комментариях, если они будут. Предисловие Очень часто бывает так, что люди годами изучают айкидо, но оно у них из рук вон плохое. Называется "тупой, но упорный" ). Знавал я даже адепта с 30-летним "стажем", у которого как был уровень плохого первого дана, да так и остался...