🔥Неповторимый прыжок! Этот рекорд не могут побить уже 33 года
Можно ли за 60 дней улучшить прыжок в высоту более чем на 10 см: опыт
Брендан Джонс (Brendan Jones), как популярный ютубер, постоянно стремится улучшить свое здоровье, и физическую форму. Ранее в этом году он обнародовал результаты своей 100-дневной трансформации тела, которая привела к тому, что он оказался в лучшей физической форме в своей жизни, а также достиг личной вехи в овладении гимнастическими кольцами. Теперь, в своем последнем видео, он принимает еще один личный вызов: потратить целых два месяца на то, чтобы научиться лучше прыгать, чтобы улучшить свою игру в баскетбол...
Хочешь бить сверху? Увеличить свой вертикальный прыжок? Эта статья как раз для тебя.
Летающий Джордан.
Всем побед, с вами канал RoarkBasket, сегодня мы разберемся, как увеличить свой вертикальный прыжок, чтобы делать сокрушительные данки, ну или просто выше прыгать.
Важность увеличения прыжка для баскетболиста неоспорима...