Для многих пауэрлифтинг — это личная история: побить свой рекорд, стать сильнее. Но есть в этом спорте и официальное признание — система спортивных разрядов и званий. Она превращает личный прогресс в объективный результат, вписанный в спортивную биографию...

Пауэрлифтинг — это один из самых популярных видов силового спорта, включающий три базовых упражнения: приседания, жим лёжа и тяга. Нормативы разрядов и спортивных званий в пауэрлифтинге позволяют атлетам оценить свою подготовленность и достижения в каждом упражнении. Разряды, такие как III, II, I, а также спортивные звания Кандидат в мастера спорта (КМС) и Мастер спорта (МС), присваиваются в зависимости от веса, который спортсмен может поднять в каждом из упражнений. Теперь давайте рассмотрим нормативы...