Узнайте, что такое фитнес-клуб, зачем он нужен, какие преимущества он предоставляет и как выбрать подходящий. Полезные советы и ответы на популярные вопросы ждут вас! Фитнес-клуб — это современное учреждение, где люди могут заниматься спортом, улучшать свою физическую форму, укреплять здоровье и проводить время с пользой для тела и души. Здесь предоставляются услуги для тренировок в комфортных условиях: от кардио- и силовых зон до групповых занятий и бассейнов. Фитнес-клубы отличаются от обычных...

Фи́тнес (англ. fitness, от глагола to fit — «соответствовать; быть в хорошей форме»— вид физической активности, который направлен на формирование фигуры (соответствующей современным представлениям о красоте), поддержание хорошей общей физической формы (Эта цель мне больше нравится). Сейчас очень модно посещение фитнес-клубов. Это даже дело престижа! Давайте разберемся, а так ли это необходимо? Есть разные категории посещающих фитнес-клубы : 1 - Маниакальные бодибилдеры (как мужчины, так и женщины)...