Нестероидные противовоспалительные средства (НПВС) — ибупрофен, диклофенак, аспирин, напроксен, мелоксикам и многие другие — являются одними из самых широко используемых лекарственных препаратов в мире. По статистике, около 30 миллионов человек ежедневно принимают НПВС, и среди лиц старше 65 лет этот показатель достигает 40–70%. Эти препараты эффективно снимают боль и воспаление, однако их приём сопряжён с серьёзными рисками для желудочно-кишечного тракта. По данным эпидемиологических исследований,...

Анализ кала на дисбактериоз — одна из самых распространённых и одновременно самых проблемных диагностических процедур в отечественной медицине. Практически каждый житель России хотя бы раз в жизни сдавал этот анализ, и результаты нередко становились поводом для назначения длинных курсов пробиотиков, бактериофагов и других средств. Однако соотношение этого исследования с современными научными представлениями о кишечной микробиоте требует серьёзного пересмотра. Классический «анализ на дисбактериоз»,...

В народе крепко укоренилось убеждение, что кефир, йогурт, ряженка и другие кисломолочные продукты являются панацеей от всех проблем с кишечником. Реклама убеждает нас, что ежедневное употребление «живого» йогурта способно восстановить микрофлору, улучшить пищеварение и укрепить иммунитет. Но что говорит наука? Насколько оправданы эти ожидания и действительно ли кисломолочные продукты способны качественно повлиять на состав кишечной микробиоты? Для начала необходимо различать бактерии, которые используются...

Мы привыкли думать о старении как о процессе, который затрагивает в первую очередь кожу, суставы и сердечно-сосудистую систему. Появляются морщины, снижается выносливость, меняется метаболизм. Однако современная геронтология все чаще обращает внимание на другой, невидимый глазу орган, который стареет параллельно с нами — на микробиоту кишечника. Состав и разнообразие кишечных бактерий меняются на протяжении всей жизни человека. В молодости микробиота обычно стабильна и разнообразна, что обеспечивает крепкий иммунитет, хорошее пищеварение и даже стабильное настроение...