Взрослым липчанам с обычным графиком активности рекомендовали отказаться от дневного сна, сообщает РИА Новости. Терапевты посоветовали жителям Липецкой области не спать после обеда и приема пищи. Дневной отдых допускается только при дефиците ночного сна, норма которого составляет семь-восемь часов. В этом случае продолжительность сна не должна превышать 30 минут, а ложиться спать необходимо строго до 17:00...

Ах, этот город — муза… Вызывает огромной силы созидательную творческую энергию наш Липецк. И люди искусства создают город и липчан такими, что сердце начинает волноваться. Почему? Потому что художник своим вниманием акцентируется на том, что нам примелькалось. Так примелькавшееся становится для нас открытием — человека, города, эпохи. И самих себя. Как Михаил Булгаков называл в «Белой гвардии» (16+) Киев просто Городом, так и художники и скульпторы говорят о Липецке — Город. Не от стирания индивидуальности, а от осознания, что Липецк единственный, вне сравнения с другими...