1 неделю назад
Как похудеть после 40?
Как похудеть после 40? 👉Как похудеть после 40 лет: советы, которые работают Похудение после 40 лет — задача, с которой сталкиваются многие женщины. В этом возрасте организм начинает работать иначе: метаболизм замедляется, гормональный фон меняется, а привычные методы снижения веса уже не дают прежнего эффекта...
2 месяца назад
ТОП-15 курсов фитнес-тренеров в Санкт-Петербурге: подборка программ для новичков без опыта и практикующих специалистов
🌆 Санкт-Петербург по праву считается одним из центров фитнес-индустрии России, где высокие стандарты качества сочетаются с разнообразием методик и подходов. Для тех, кто хочет освоить востребованную профессию фитнес-тренера или повысить свою квалификацию, мы собрали 15 актуальных образовательных программ — от кратких курсов повышения квалификации до фундаментальной профпереподготовки с дипломами и стажировками. 📝 Важно: все цены и сроки актуальны на момент публикации. Сайт: https://netology.ru/programs/fitness-instructor Цена: 68 400 ₽ (возможна рассрочка) Срок: 7 месяцев (262 часа) Формат: онлайн...