Слово «принятие», если честно, уже начинает раздражать. Его так много, что оно перестаёт что-то значить. Прими. Смирись. Отпусти. Как будто речь идёт о кнопке, которую нужно просто нажать в правильный момент. И при этом почти никто толком не говорит, что именно предлагается принять. Потому что если смотреть не из теории, а из реальной жизни и реальной терапии, принятие почему-то не выглядит ни спокойным, ни зрелым, ни освобождающим. Оно вообще редко выглядит как что-то хорошее. Чаще — как момент, когда становится хуже...

Про принятие. В нашей жизни отчаянно не хватает принятия. Такого настоящего принятия, когда нас принимают такими, какие мы есть без всяких «но». Со всеми нашими плюсами и минусами, со всеми нашими эмоциями и чувствами, закидонами и самыми разными идеями. Когда нас выдерживают. И не просто выдерживают от слова «терпят», а действительно принимают. Когда нас не судят, не оценивают, не спорят с нами, доказывая как нам «правильно», а как нет. Когда не ищут в наших чувствах, эмоциях, действиях что-то неправильное и не пытаются это сделать «правильным»...