🙃😀😛😀😘🧐 😘😗😘 Добро пожаловать в канал "Йога со смыслом"! Меня зовут Инга Фокша. Я сертифицированный инструктор хатха-йоги и йога-терапевт по женскому здоровью с 15-летним опытом личной практики. Помогаю занятым женщинам вернуть здоровье и красоту через практики йоги, которые легко встроить в реальную жизнь - поддержать самочувствие, красоту, энергию и адаптироватьcя под скоростной ритм нашего времени. ✔️ 5+ лет преподавания в популярных студиях Москвы ✔️ автор статей и видеоуроков для Yoga Journal (№1 в России среди ресурсов о йоге и ЗОЖ) ✔️ выпускница крупнейшего йога-центра «Прана»...

В Красноярске набирает популярность занятие по йоге с щенками. Это практика с изюминкой: пока вы пытаетесь удержать асану, вокруг вас бегают пушистые маленькие хвостики. Корреспондент «Енисея» Джамиля Ташова побывала на одной из тренировок и пообщалась с основателями проекта. На оригинальные и невероятно эмоциональные занятия в Красноярске высокий спрос, однако попасть на тренировку не так просто — проходят они нерегулярно: в неделю может быть два занятия, а может не быть ни одного неделями. О планируемых встречах администраторы предупреждают в социальных сетях студии. Как там пояснили, всё зависит от договоренностей организаторов и заводчиков, которых тщательно отбирают...