Массовая культура обычно выбирает один или два типа внешности и объявляет их образцом красоты. Остальные фигуры словно выпадают из рекламного и кинематографического пространства. Однако естественное разнообразие человеческого тела невозможно свести к единственному набору пропорций. В 1927 году в «Казанском медицинском журнале» вышла работа психиатра Ивана Галанта «Новая система конституциональных типов женщин». Автор выделил семь вариантов телосложения и объединил их в три группы. Важно понимать,...

? Вчера проверяли баланс в позе дерева. И если вас качало, стопа жила своей жизнью, а тело срочно искало стену — это не провал. Иногда телу правда нужна не ещё одна тренировка, а пауза. ➡️ Баланс зависит не только от мышц. На него влияют усталость, напряжение, дыхание и состояние нервной системы...