Психосоматика – это область медицины и психологии, изучающая влияние психических факторов (стресс, травма, подавленные эмоции) на возникновение и течение соматических (телесных) заболеваний.  Важно понимать, что психосоматика не утверждает, что все болезни – "выдуманы", а скорее, что психическое состояние может существенно влиять на физиологические процессы и иммунную систему, делая организм более уязвимым для заболеваний или усугубляя течение существующих. Доказательная психосоматика основывается на научных исследованиях, подтверждающих эти связи...

Иногда я сталкиваюсь с мнением, что психосоматика — это такая наука, она вроде есть, а вроде и нет. ⠀ Я понимаю откуда это пошло. После учебников Луизы Хей и Лиз Бурбо психосоматику стали связывать с чем-то эфемерным, основанном исключительно на наблюдениях влияния эмоций на тело. ⠀ Многие даже относят её к альтернативной или нетрадиционной медицине. Хотя о связке «психика — мозг — тело» писал ещё Аристотель и Платон. А Гиппократ говорил: «Недуг, перенесённый телом, душа видит весьма хорошо с закрытыми глазами»...