Летний отпуск — время расслабленности, однако непредвиденные обстоятельства могут нарушить отдых. Болезни возглавляют список проблем, способных испортить поездку – примерно 20% россиян опасаются ухудшения самочувствия во время отдыха [1]. Заблаговременная подготовка дорожной аптечки поможет сохранить спокойствие, особенно при посещении других стран, где знакомые медикаменты недоступны или требуют рецепта. Рассмотрим, какие средства помогут справиться с типичными недомоганиями. Согласно исследованиям [2], 83% российских туристов используют препараты из личной аптечки для самолечения...

Итак, почему возникает сухость носа? В осенне-зимний период воздух становится сухим из-за обогревателей и батарей. Низкая влажность в помещениях и на улице затрудняет работу слизистой носа. Даже если вы никогда не подозревали аллергию, сухость в носу может быть её проявлением. Длительное применение таких капель может травмировать слизистую, приводя к её истончению и нарушению защитной функции. Простуды, вирусные инфекции и даже стресс могут усугублять состояние слизистой. ✔️ Увлажняем воздух и слизистую...