Вы знаете, что такое зумба? Да, это что-то знойное, латиноамериканское, летнее… Фитнес в ритме бразильского карнавала! 💃Участников мастер-класса по зумбе было не так уж и много, но в том, что каждый зарядился позитивом и получил массу удовольствия, сомневаться не приходится...

В мире, где активный образ жизни становится все более важным, бз танцев никуда. Одним из самых привлекательных и доступных видов фитнеса является зумба — танцевальная тренировка, сочетающая зажигательную музыку и динамичные движения. В нашей танцевальной школе МАРТЭ у нас есть невероятно классные занятия по зумбе как для детей, так и для взрослых, и в этой статье мы расскажем вам, почему зумба полезна для всех! Занятия включают в себя кардио-тренировки, которые способствуют сжиганию калорий и развитию выносливости...