Обида - чувство, которое отравляет жизнь и самому обиженному, и тому, кто рядом. Человек, которого гложет чувство обиды, не живет свободно, часть его энергии тратится на мысленный диалог с тем, на кого он обижен. Умственная жвачка может продолжаться очень долго. Как долго вы можете обижаться? На кого обычно обижаетесь? Бывает так, что умом понимаешь, что надо перестать обижаться, принимаешь решение простить, а все равно заноза в душе сидит, и тратит энергию и портит настроение. Почему от чувства обиды так трудно избавиться? Давайте разбираться. Обида –шикарный способ добиться от партнера желаемого...

Когда ваш супруг говорит обидные вещи, легко отреагировать и принять все на свой счет. Вместо этого научитесь сохранять спокойствие и работать над ситуацией. В идеальном мире вы никогда не испытывали бы негативных чувств по отношению к своему партнеру. Но это не идеальный мир. Бывают моменты, когда вы терпеть не можете своего партнера, и что бы вы ни делали, вас ожидает ссора, особенно когда ваш супруг говорит обидные вещи. И когда два человека сталкиваются лбами, бывает так, что одна сторона может случайно сказать что-то обидное...