Отожрался я за последний месяц, стыдно сказать, на 7 килограмм. Каждый день жру как в последний раз. Жру и сам себя убеждаю, что сегодня в последний раз, а завтра начинаю правильно питаться. Но наступает завтра и всё тоже самое. День, блин, сурка! У меня брюхо выросло так сильно, что моя бронхиальная астма опять начала меня мучить. Толстый живот давит на низ лёгких и у меня постоянное удушье. Ни какие препараты не помогают. Временно конечно помогают, пока бронхи после препа расширены и кислорода больше попадает в лёгкие я ещё худо бедно дышу, но через некоторое время, после окончания действия препарата я опять задыхаюсь как рыба выброшенная на берег. Завтра начинаю опять худеть... точно! На 100%! Сейчас мой вес 87 килограмм. Хочу чтобы мой вес упал до полного жирового нуля. А на весах это будет примерно 74 килограмма. Значит 13 килограмм надо точно гонять. Ну что ж, с Богом.