Пельмени — это больше, чем просто еда. Это символ домашнего уюта, быстрый ужин, повод собраться семьей. Мы их любим, но часто едим с тайным чувством вины, считая слишком калорийными, жирными и, откровенно говоря, не очень полезными. “Ну, это же тесто и мясо…” — вздыхаем мы, отваривая очередную порцию. Действительно, в массовом сознании пельмени прочно ассоциируются с “тяжелой” пищей. Но так ли это на самом деле? Или можно найти способ превратить любимое блюдо в часть даже относительно здорового рациона? Оказывается, можно...

Да, пельмени, это здоровая пиша и их можно на диете. Но, смотря какие. Приветствую худеющих и приверженцев правильного! Давайте сегодня поговорим о... пельменях. Да, это звучит нелогично. Считается, что пельмени не совсем здоровое питание и не относятся к продуктам для похудения. Но если вы любите пельмени, то спешу вас обрадовать. Есть правила употребления пельменей на диете, и дальше в этой статье, я напишу о них. А также в пельменях много полезных веществ. Даже существуют специальные пельменные диеты, по ним люди худеют полностью на пельменях...