Как не набрать вес, после того как вы бросили курить? Здравствуйте, дорогие друзья! После опубликования своей первой статьи ” Как бросить курить, 3 проверенных способа от курильщика с 10-ти летним стажем “ . Я получил много как благодарных, так и ироничных отзывов. Я вам за это очень признателен🙏 и надеюсь, что многим из вас мои советы оказались своевременны и достаточно полезными.  Один из отзывов, заставил меня ещё раз вернуться к этой теме, но уже с другой стороны. Об этом говорит заголовок сегодняшней статьи...

Когда-то давно я обращался за помощью к специалисту, когда хотел бросить курить и пить. Всё-таки в 90-е годы было не так просто, как кажется остальным. В день мог выкуривать по 2 пачки сигарет. На минуточку, в одной пачке содержится 20 сигарет. Позже, я стал замечать некоторые изменения в плане здоровья, которые меня не устраивали. Образовался хронический кашель, который до сих пор не утихает, хотя курю в разы меньше. Начались проблемы с сердцем. Появилась аритмия. Впрочем, не буду перечислять вам весь "багаж" проблем...