Иногда чтобы заподозрить неладное в своем организме, достаточно просо прислушаться к нему. Представляем 5 быстрых тестов, которые можно сделать дома, чтобы понять, здоровы ли вы. По результатам тестов, уже определяйтесь к какому специалисту нужно обратиться или просто отправляйтесь к терапевту. Глаза Встаньте перед окном и закройте один глаз. Смотрите на раму 30 секунд, затем повторите то же самое с другим глазом. Вертикальные или горизонтальные линии не кажутся вам параллельными? Можно заподозрить начинающуюся макулодистрофию – ВМД, болезнь, поражающую центральную зону сетчатки...

Простоять полминуты на одной ноге с закрытыми глазами только кажется лёгким заданием. Исследователи подтвердили, что удержание равновесия в «позе цапли» помогает узнать возраст и состояние организма, пишет «Российская газета». С помощью простого упражнения медики могут определить уровень нервно-мышечного старения. Для исследования они пригласили добровольцев старше 50 лет без заболеваний позвоночника и нервно-мышечных проблем. Также никто из участников не страдал ожирением. Медики наблюдали за возрастными изменениями силы, походкой и способностью удерживать равновесие...