И так продолжим разговор о здоровье. Что нам предлагает наше любимое ВОЗ в плане расшифровки слова здоровье. - это состояние полного физического, духовного и социального благополучия, а не только отсутствие болезни и физических дефектов органов и систем организма, а также текущее состояние их функционирования. Давайте разбираться, что такое физическое благополучие? Как я пониманию,физическое благополучие — это когда мы можем пользоваться нашим телом и при этом не испытывать физического дискомфорта. То есть если мы вынуждены одевать очки или слуховой аппарат, носим корсет или стельки от плоскостопья...

Наши фразы работают как маленькие программы, которые либо поддерживают здоровье, либо незаметно забирают силы. Мы часто говорим слова автоматически. Но после 50 каждое слово начинает влиять на настроение, самочувствие и даже энергию. Позитивные фразы укрепляют организм, а негативные — запускают ненужное напряжение. Всё просто: слова — это тоже питание. «Слова — это витамин для мозга» «Говорите себе то, что даёт силы» 1. Четыре условия позитивного мышления Чтобы мыслить позитивно, важно соблюдать четыре простых условия: 1...