2 месяца назад
Моя борьба со снупом
Делюсь с вами опытом своего друга. Ему слово. История умалчивает, как я попал в эту западню, но 5 лет я жил в полнейшей зависимости от сосудосуживающих капель вроде снупа. Оказаться где-то без капель было абсолютной трагедией. В инструкции написано, что применять не более 3 раз в день и не более 7 дней подряд. Но вот я отступил от этих требований и превысил дозу. В результате стал снупозависимым, десяток применений каждый день всё время. И нос дышит только после применения капель. Бутылочка спрея стала моим лучшим другом. Для понимания масштаба, с автономные походы (обожаю походы) я был вынужден брать пару десятков бутылочек, на всякий случай...
11,1 тыс читали · 2 года назад
Пьянство и точка. Как избавиться от психологической зависимости от алкоголя?
Попробую поломать в этой теме стереотипы. Но скажу сразу: речь пойдет не о тех, кто замер в ожидании «белочки», а о том, кто лишь слегка заплыл за буйки. А оно мне надо? Итак, возьмем среднестатистического Васю (или Машу), которые пьют алкоголь (неважно что, но в тех объемах, которые позволяют расслабиться) почти каждый день. Или через день. У них все ок. Работа, дом, семья. Словом, полная социальная адаптация. Алкоголь мирно сосуществует вместе с ними. И вот самый главный вопрос: а алкоголики ли Вася или Маша? И надо ли им бросать пить? С точки зрения медицины – да...