Сегодня я расскажу вам о стопе. Почему ей стоит уделять внимание? Вы только представьте: В стопе 26 костей и 33 сустава , более 100 мышц! И каждый раз, когда вы наступаете на поверхность ваши суставы двигаются относительно друг друга. Ваша стопа гасит волну, которая происходит от шага, иначе у нас было бы сотрясение мозга от ходьбы. Движение костей стимулирует работу мышц.А теперь представьте: работают ли мышцы стопы, если вы в жесткой обуви (не дай Бог на каблуках еще) и ваша стопа вообще не двигается? Амплитуда в суставе дана для того, чтобы двигать суставом в этой амплитуде...

Любой компьютер способен зависнуть, даже самый мощный. Зависания могут происходить от разных факторов: слишком много данных (большая нагрузка), ошибки в программах, аппаратные проблемы. Если система зависает очень часто, то это хороший повод переустановить систему и сделать аппаратную диагностику. Но речь пойдет о том, что можно нажать на клавиатуре, если компьютер завис. Стоит понимать, что советы могут помочь не во всех случаях. Ситуация — завис компьютер, но реагирует на команды Для начала просто ждем...