Осенью мы часто списываем усталость на нехватку солнца, а сонливость — на короткий день. Но замечали ли вы, что вместе с апатией приходят отеки, тяжесть в ногах и предательские «звездочки»? Всё это — тревожные сигналы от наших сосудов, которые остро реагируют на сезонный авитаминоз. Российский флеболог Максим Абасов рассказал, каких витаминов не хватает венам осенью. Максим Абасов объяснил, почему вены так уязвимы: — Их стенки состоят из живых клеток, которым для силы и эластичности нужны витамины и микроэлементы...

Даже нормальная кожа иногда бывает обезвожена. Почему так происходит? Какие витамины нужно пропивать, чтобы избавиться от шелушения и чувства стянутости? Как защитить кожу рук и лица в зимний период? Все ответы — в одной статье. Почему лицо становится похоже на Сахару? Отчего нормальная и жирная кожа зимой как будто вся высушивается? Какие витамины отвечают за то, чтобы этот ад прекратился? Наша статья поможет всем женщинам, которых беспокоит сухость кожи: причины обезвоженности и генетические предпосылки,...