Что делать, если желание спать превратилось в постоянное и неконтролируемое? Почему, несмотря на ночной сон, днем слипаются веки и хочется уснуть прямо за рабочим столом? В чем причина хронического недосыпа и как от этого состояния избавиться? С проблемами сна и хронической усталостью сталкивается каждый второй человек. Постоянный недосып приводит к проблемам со здоровью – апатии, потери интереса к жизни, появляется риск развития сердечно-сосудистых заболеваний, и даже онкологических заболеваний...

Перемены настроения и вкуса, повышенная нервозность и привычка спать сидя могут указывать на серьезные проблемы с сердцем. Об этом рассказала врач-невролог Екатерина Демьяновская, пишут «Известия». Часто люди принимают такое поведение организма за обычную усталость из-за загруженности на работе или списывают на стресс. Однако не всегда дело в этом. Во всяком случае, если раньше вы не засыпали сидя в кресле или на диване, а сейчас внезапно стали это делать, то стоит посетить поликлинику и пройти ряд обследований...