111 читали · 1 год назад
Спортивные травмы плеча. Что делать при травме плеча?
Плечевой сустав - достаточно сложная конструкция. В организме нет ни одного другого сустава, обладающего таким же количеством степеней свободы. Но такая подвижность, помимо плюсов, имеет и свои минусы - чем больше свобода движений в суставе, тем менее он защищен от случайных травм. По этой причине плечевой сустав очень легко подвергается различным повреждениям под воздействием физических нагрузок в том числе. Распространенные травмы: Вывих плеча. Суть повреждения заключается в том, что головка плечевой кости смещается чуть вперед, либо немного назад от своего физиологического положения...
780 читали · 3 года назад
Рассказываю, что делать, когда болит плечевой сустав, плечо, а руку из-за боли невозможно поднять и совершать ей движения
Совсем недавно ко мне на массаж попал мужчина 49-ти лет с сильной болью и ограничением подвижности в плечевом суставе. По профессии водитель с многолетним стажем. У него были сильные боли в плечевом суставе, которые возникали, когда он забывался и делал резкие движения рукой во время работы. Ночью он не мог спать на боку со стороны проблемной руки, и в целом ночной сон, конечно, был очень беспокойным. Он часто не высыпался. Больная рука не поднималась, не заводилась за спину и вообще все движения были сильно ограничены, но кое-как работать с такой рукой он всё же мог...