320 читали · 1 год назад
Заклинило шею: причины, как быстро избавиться от боли
Многие сталкивались с болью в области шеи. И это не удивительно, так как мы большое количество времени проводим перед монитором компьютера или за смартфоном, а о нашей осанке можно вообще не говорить… В нашей статье мы рассказываем о причинах боли в шее, как оказать себе первую помощь и что делать, чтобы шея больше не болела. Причины Остеохондроз Снижение высоты позвонков, излишнее давление, повреждения в виде протрузий и грыж нередко влияют на защемление нервов. Если дать излишнюю нагрузку, то болевой синдром и скованность движений вам обеспечена...
1100 читали · 5 лет назад
"Вылечить шею за пару минут - легко" Полезное упражнение
В сегодняшней статье я поведаю вам как быстро освободиться от болей в шеи. Данная вопрос тревожит многих, и я считаю данное станет актуально для всех. Боль в шеи ноющая также невыносимая. Она не дает развернуть голову и попросту мешает жить. От нее помереть невозможно, однако измучатся вплоть до смерти можно. Поэтому сегодня вылечиваем боль в шеи без таблеток и уколов. Этот комплекс изобретен доктором-реабилитологом Игорем Линским...