Многие уверены: чем больше ходишь — тем здоровее будешь. Звучит красиво и просто. Особенно любят повторять это совет тем, кто перешагнул порог 60 лет: «Ходите побольше — и всё будет в порядке». Но давайте будем честны: а у кого из вас не бывало ситуации, когда после долгой прогулки ноги начинали болеть ещё сильнее? И не просто уставали, а будто наливались свинцом, появлялась тяжесть и даже желание «прилечь и не вставать». Как тренер, который работает с людьми разных возрастов, я постоянно слышу жалобы от тех, кто решил всерьёз «лечиться ходьбой»...

Актриса Мин До Хи, широко известная благодаря роли в популярной дораме tvN «Ответ 1988», под огнём критики нетизенов из-за безобидного на первый взгляд снимка из путешествия. 3 сентября Мин До Хи опубликовала несколько фотографий в своём личном аккаунте в популярной социальной сети с подписью: «Первое путешествие моей мамы в Японию. Она любит природу и предпочитает спокойствие многолюдным местам, поэтому мы выбрали регион #Тохоку. Просто гуляем и вместе ездим на автобусе — это приносит нам радость»...