Запоры – тема деликатная. Но когда она становится постоянной, тут уж не до приличий. У моей клиентки всё началось вроде с мелочей. «Ну подумаешь, раз в три дня – нормально». А потом – здрасте, живот как барабан, тяжесть, газы. Будто шар проглотила. На консультации она прямо выдала: «Я готова на всё. Только чтобы это кончилось». Мы сели разбираться. Питание – так себе: овощей почти нет, воды кот наплакал. А про режим лучше вообще не вспоминать. Я объяснила ей: кишечник – это как упрямый ослик. Если не задашь правильный ритм, не пойдёт...

Недавно моя пациентка пожаловалась, что уже 15 лет не может сходить по важным делам — сама! Только через клизму.. Представьте, какое это удовольствие, в кавычках, разумеется  Молчу о последствиях, которыми это все чревато... А ещё позади два потока марафона, и я поняла, что запоры — это очень частая проблема женщин!!!  Да что тут говорить, когда то я это все прочувствовала на себе! Поэтому не очень люблю вспомнать школьное время  Мои дорогие, запомните, что клизмы и слабительные — это просто...