«Что я делаю не так?» – спрашиваете себя вы. Вроде бы и диеты придерживаетесь, и в зале занимаетесь, а результата на горизонте не видно. Не стоит сразу же впадать в отчаяние – такому феномену может быть много объяснений. Вот некоторые причины, которые могут препятствовать вашему похудению: 1. ВЫ НОВИЧОК В СПОРТЕ Вы начали заниматься спортом месяц назад и следите за изменениями на весах, но не видите результата. Почему? За время занятий вы потеряли лишний жир, и одновременно с этим приобрели мышечную массу...

Поговорили с врачом-эндокринологом Дилярой Лебедевой и узнали, почему усиленные тренировки и ПП — еще не гарантия стройности — Диляра, всегда ли лишний вес говорит о проблемах с эндокринной системой? Какие основные симптомы бывают помимо лишнего веса? — Появление лишнего веса у 80-90% пациентов связано с алиментарными (пищевыми) причинами — к примеру, из-за повышенного потребления быстрых углеводов. В результате избыточная масса тела практически всегда приводит к проблемам с эндокринной системой...