Теории о повышении производительности на работе породили множество заблуждений относительно того, каким должен быть продуктивный рабочий день. Они также привели к тому, что многие люди начали считать занятость эквивалентом продуктивности. Далее вы узнаете о том, что делают продуктивные единороги в течение своей рабочей недели и чем они отличаются от занятых ослов. 1. Занятые люди одержимы желанием выполнить как можно больше задач за один день. Продуктивные люди сознательно сокращают список дел на 50 процентов...

Вы когда-нибудь ловили себя на мысли: «Что бы поесть?» — и тратили на это больше времени, чем на сам обед? А потом заказывали бургер или брали шоколадку «на бегу»? Для большинства занятых людей это реальность. Но именно из-за таких мелочей страдает и продуктивность, и здоровье. На первый взгляд кажется: «Ну что страшного, если я пропущу обед или перекушу чем-то быстрым?» Но исследования показывают обратное. Иными словами: экономия времени на питании оборачивается потерей энергии и часов продуктивности...