Каждый, кто профессионально занимается спортом, знает, что такое бег в маске, и для чего она нужна. Вы заинтересовались этим приспособлением, но еще не поняли, как оно работает? Давайте разберемся. Зачем нужна маска для бега? Маска для бега - устройство, которое позволяет спортсмену (в частности, бегуну) имитировать проблемы с доступом кислорода. Люди, которые хоть раз были высоко в горах, понимают, что пройти 100 метров в обычных условиях, и в условиях разреженного воздуха, это две разных нагрузки...

Обратите внимание на маски для лица во время занятий спортом. Они могут быть опасны для здоровья, особенно для людей, страдающих сердечными проблемами. Врачи не сомневаются - мы не должны тренироваться в масках, если у нас нет контакта с другими людьми. 1. Бег в масках опасен для людей с сердечными проблемами Отсутствие движения может иметь катастрофические последствия для всего организма, и последствия могут отражаться годами. Поэтому врачи поощряют движение, особенно сейчас, когда некоторые ограничения, связанные с движением, были сняты...