Залипание — это невротическая реакция, которая предполагает, что в стрессовой ситуации вы ищите правильный вариант реагирования, который позволит наилучшим образом преодолеть происходящую ситуацию. Если вы еще раз перечитаете определение залипания, то у вас совершенно закономерно возникнет вопрос — «а что в этом плохого?». Ведь это, наоборот, классно, когда ты ищешь правильный выход. Но! Это классно тогда, когда ситуация более или менее очевидная. Например, когда вы чистите зубы определенной техникой или определенное время...

Если ты сильно залип в кого-то. Знакомо: когда ждешь сообщений, думаешь о человеке все время, он настолько не выходит из головы, что даже снится. Ты по уши влип. Что делать? Особенно когда у тебя за плечами горький опыт, и ты точно знаешь, что вот так залипать - точно ничем хорошим не кончится. Будет больно. Капитально больно. Первое. Обезопасить себя от боли нужно сразу. Многие считают, что обезопасить себя - значит полностью отгородиться от эмоций. Но это не так. Мы же не роботы. Так что же сделать? Все просто...