Представь: ты сидишь спокойно на диване, смотришь телевизор или уже лег спать. И вдруг – ни с того ни с сего – сердце словно подскакивает к горлу. Оно начинает колотиться так быстро и сильно, что, кажется, сейчас выпрыгнет из груди. Дышать трудно, накатывает липкий страх. Знакомо? Или другой сценарий: ты просто поднялся по лестнице на третий этаж, а сердце готово разорваться, пульс зашкаливает, и ты стоишь, хватая ртом воздух, пока соседи проходят мимо. Состояние это, мягко говоря, неприятное. Страх, который оно вызывает, часто бывает сильнее самой проблемы...

Когда останавливается сердце, счет идет буквально на минуты. В этот критический момент от правильных действий окружающих зависит человеческая жизнь. Многие теряются, не зная, что предпринимать, хотя базовые навыки реанимации способен освоить любой человек. Врачебная помощь может прибыть не сразу, а необратимые изменения в мозге начинаются, как правило, уже через 3-4 минуты после остановки кровообращения. Рассказываем про оказание первой помощи при остановке дыхания и основные правила СЛР. Внезапная...