«Я ложусь, и нос начинает плохо дышать» - так обычно начинается наш разговор с некоторыми пациентами, которых нос начинает беспокоить именно в ночное время. Вы ложитесь спать, но через некоторое время просыпаетесь от того, что трудно дышать? Это не только неприятно, но и может привести к хронической усталости, головным болям и даже повышенной восприимчивости к инфекциям. Давайте разберёмся, почему возникает эта проблема и как с ней бороться. Если наклониться головой сильно вниз и провести так некоторое время, нос заложит...

Храпите? А может, вы ЗАДЫХАЕТЕСЬ во сне? 😱 СОАС – тихий путь к инфаркту, инсульту и диабету! Проверьте себя, пока не поздно! Привет, мои дорогие читатели! Особенно те, кто делит спальню с "громким" партнером, или сам подозревает, что его ночные рулады могут соперничать с симфоническим оркестром! 😄С вами Анастасия Воронцова, и сегодня мы поговорим о том, что часто воспринимается как досадная помеха или повод для шуток, но на самом деле может быть грозным предвестником серьезных проблем. Я говорю о храпе, а точнее – о том, что за ним может скрываться: синдроме обструктивного апноэ сна (СОАС)...