Традиция пить воду по утрам пришла в европейскую культуру с востока. В Китае, Индии и Японии эта привычка считается одним из секретов долголетия. Если вы хотите узнать в чем же секрет этого простого действия, то располагайтесь поудобнее и погружайтесь в статью Большинство ферментативных и химических реакций в организме проходят при участии воды. Через лимфатическую систему и поток крови она способствует движению многих элементов – питательных веществ, гормонов, кислорода и антител. А это основа для здоровья нашей иммунной системы...

Сегодняшний интернет переполнен способами очищения кишечника от шлаков и токсинов. Многие задаются вопросом, как заставить свой кишечник работать как часы, как усилить пищеварение и избавиться от болей в животе, улучшить состояние кожи и так далее. Я сама страдала долгое время от подобных проблем, пока гастроэнтеролог мне не посоветовал пить стакан теплой воды с каплей лимонного сока натощак. И с тех пор я проделываю такую процедуру каждый день и вот уже несколько лет гастрит и изжога меня не тревожат...