Некоторые люди верят, что определённые сорта чая обладают магическими свойствами, и когда речь идёт о ромашке, можно понять причины такого мнения. Полезные свойства ромашкового чая варьируются от помощи во сне до облегчения пищеварения, также этот напиток даже может играть роль в здоровье сердца. Что же представляет собой ромашковый чай? Цветы ромашки содержат флавоноиды, сесквитерпены и другие антиоксиданты, а после высушивания их можно использовать для приготовления трав и натуральных лекарственных средств...

Ромашка — одна из самых изученных лекарственных трав в мире, а ромашковый чай — один из самых популярных способов ее использовать. При этом большинство людей знают о нем ровно то, что рассказывала бабушка. Разбираемся по-честному: что на самом деле работает, а что — просто приятная традиция. Ромашку применяли в медицине еще в Древнем Египте, Греции и Риме. Но в отличие от многих народных средств, она не исчезла с появлением современной фармакологии. Напротив — интерес к ней только вырос. В базе данных...