Большое хозяйство
18,2 тыс читали · 3 дня назад
Стоит ли выпивать стакан воды по утрам? Я ответил себе на этот вопрос спустя 30 дней эксперимента.
Каждое утро начинается как по сценарию: будильник звенит так, будто ему за это платят, я медленно выбираюсь из постели, стараюсь не споткнуться о тапки или кота, и сразу думаю — что дальше? Кофе? А может, попробовать тот самый стакан воды, о котором твердят все врачи, блогеры и моя жена? Признаюсь честно, долго игнорировал эту идею, но все же поставил перед собой цель - пить 200 мл воды каждое утро, на протяжении 30 дней. Что из этого вышло? Сейчас расскажу. Знаете, я не один такой экспериментатор...